Fast food

Skrzydełka KFC-style

Skrzydełka KFC-style: 20 g białka, 290 kcal, 14 g węglowodanów i 18 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Fast food.

Kalorie290 kcalna 100 g

Białko / proteiny20 g

Węglowodany14 g

Tłuszcz18 g

Cena (szac.)~3,79 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: porcja (150g)

Makroskładniki na porcję porcja (150g)
Kalorie	435 kcal
Białko	30 g
Węglowodany	21 g
Tłuszcz	27 g
Cena (szac.)	~5,69 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)	290 kcal
Białko (proteiny)	20 g
Węglowodany	14 g
Tłuszcz	18 g
Tłuszcze nasycone	4 g
Tłuszcze nienasycone	14 g
Witaminy i minerały	Sód, Żelazo, Witamina B1
Współczynnik kcal / 1 g białka	14.5
Cena produktu (szac. za 100 g)	~3,79 zł
Cena za 100 g białka (szac.)	~18,97 zł

Skrzydełka KFC-style a dzienny limit kcal

Skrzydełka KFC-style często wybierany „z rozpędu”, a potem trudno domknąć deficyt. Warto z góry wiedzieć, że 100 g to 290 kcal — czasem tyle co spokojny obiad z warzywami i mięsem.

Nie musisz traktować Skrzydełka KFC-style jako produktu „na specjalną okazję”. Przy stabilnej wadze rotacja kilku ulubionych pozycji ułatwia trzymanie makro bez nudnej diety. Frytki, sos i napój do zestawu potrafią dodać więcej kcal niż sam produkt z tabeli — wpisz całość zamówienia.

Skrzydełka KFC-style (porcja (150g)) planuj w bilansie dnia z góry — reszta posiłków może być lżejsza w węglowodany i tłuszcze.

Jeśli liczysz koszty, sprawdź ranking na stronie Cena białka — Skrzydełka KFC-style może okazać się tańsza lub droższa niż myślisz, zależnie od promocji w sklepie.

Podobne produkty

Inne z kategorii Fast food o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Fast food →