Pizza Margherita – białko 11g, kalorie 266 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Fast food

Pizza Margherita

Pizza Margherita: 11 g białka, 266 kcal, 33 g węglowodanów i 10 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Fast food.

Kalorie266 kcalna 100 g
Białko / proteiny11 g
Węglowodany33 g
Tłuszcz10 g
Cena (szac.)~3,89 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: kawałek (100g)

Makroskładniki na porcję kawałek (100g)
Kalorie266 kcal
Białko11 g
Węglowodany33 g
Tłuszcz10 g
Cena (szac.)~3,89 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)266 kcal
Białko (proteiny)11 g
Węglowodany33 g
Tłuszcz10 g
Tłuszcze nasycone4.5 g
Tłuszcze nienasycone5.5 g
Witaminy i minerałyWapń (z sera), Sód, Żelazo
Współczynnik kcal / 1 g białka24.2
Cena produktu (szac. za 100 g)~3,89 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~35,36 zł

Pizza Margherita — klasyczne makro

Pizza Margherita (ok. 266 kcal, 11 g białka na 100 g) to ciasto, ser i sos — węglowodany i tłuszcz dominują nad białkiem. Kawałek 100 g to orientacyjna porcja; cała pizza z pieca to często 600–900 g, więc łatwo zjeść 1500+ kcal bez zauważenia.

Margherita ma zwykle mniej kcal niż pepperoni czy kebab pizza — mniej tłustego mięsa na wierzchu. Nadal to posiłek okazjonalny, nie codzienny obiad na redukcji.

Planując Pizzę Margherita w tygodniu, wpisz porcję rano do kalkulatora — reszta posiłków łatwiej się ułoży bez „ratowania” deficytu wieczorem.

Jeśli lubisz pizzę, zmierz raz realny kawałek z Twojej pizzerii — rozmiary mocno się różnią między lokalem a wpisem w bazie.

Podobne produkty

Inne z kategorii Fast food o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Fast food →