Mięsa i ryby
Wołowina (polędwica)
Wołowina (polędwica): 26 g białka, 150 kcal, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Mięsa i ryby.
Kalorie150 kcalna 100 g
Białko / proteiny26 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5 g
Cena (szac.)~8,26 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: porcja (150g)
| Kalorie | 225 kcal |
|---|---|
| Białko | 39 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Tłuszcz | 7.5 g |
| Cena (szac.) | ~12,39 zł |
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 150 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 26 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Tłuszcz | 5 g |
| Tłuszcze nasycone | 2 g |
| Tłuszcze nienasycone | 3 g |
| Witaminy i minerały | Żelazo, Cynk, Witamina B12 |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 5.8 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~8,26 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~31,77 zł |