Lody Magnum Classic: 4 g białka, 310 kcal, 28 g węglowodanów i 20 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Słodycze i przekąski.
Kalorie310 kcalna 100 g
Białko / proteiny4 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz20 g
Cena (szac.)~4,06 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: sztuka (86g)
Makroskładniki na porcję sztuka (86g)
Kalorie
267 kcal
Białko
3.4 g
Węglowodany
24.1 g
Tłuszcz
17.2 g
Cena (szac.)
~3,49 zł
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
Wartość energetyczna (kalorie)
310 kcal
Białko (proteiny)
4 g
Węglowodany
28 g
Tłuszcz
20 g
Tłuszcze nasycone
14 g
Tłuszcze nienasycone
6 g
Witaminy i minerały
Wapń, Magnez, Żelazo
Współczynnik kcal / 1 g białka
77.5
Cena produktu (szac. za 100 g)
~4,06 zł
Cena za 100 g białka (szac.)
~101,45 zł
Lody Magnum Classic — tłuszcz i porcja
Lody Magnum Classic ma gęsty profil kaloryczny: 310 kcal i 20 g tłuszczu na 100 g. To nie wada — tłuszcz sytni i potrzebny w zbilansowanej diecie — ale łatwo przesadzić z porcją, jeśli nie ważysz produktu.
Nie musisz traktować Lody Magnum Classic jako produktu „na specjalną okazję”. Przy stabilnej wadze rotacja kilku ulubionych pozycji ułatwia trzymanie makro bez nudnej diety. Jeśli planujesz deser, od rana zostaw miejsce w węglowodanach i tłuszczach — reszta posiłków może być lżejsza.
Lody Magnum Classic (sztuka (86g)) planuj w bilansie dnia z góry — reszta posiłków może być lżejsza w węglowodany i tłuszcze.