Nabiał i jaja
Jogurt owocowy
Jogurt owocowy to produkt z kategorii Nabiał i jaja. Na 100 g znajdziesz 3.5 g białka (proteinów), 99 kcal kalorii, 16 g węglowodanów oraz 2.5 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 28.3 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Cukier w składzie – czytaj etykietę.
Kalorie99 kcalna 100 g
Białko / proteiny3.5 g
Węglowodany16 g
Tłuszcz2.5 g
Cena (szac.)~0,83 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: kubek (150g)
| Kalorie | 149 kcal |
|---|---|
| Białko | 5.3 g |
| Węglowodany | 24 g |
| Tłuszcz | 3.8 g |
| Cena (szac.) | ~1,25 zł |
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 99 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 3.5 g |
| Węglowodany | 16 g |
| Tłuszcz | 2.5 g |
| Tłuszcze nasycone | 1.6 g |
| Tłuszcze nienasycone | 0.9 g |
| Witaminy i minerały | Wapń, Witamina B2, Fosfor |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 28.3 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~0,83 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~23,81 zł |